Почему выпадают волосы
Большинство людей начинает замечать проблемы, связанные с волосами, лишь после того, как замечают, что их волосы начинают сильнее, чем обычно выпадать. Но все же лучше это заметить позже, чем вообще никогда.
Факторы влияющие на здоровье волос
Здоровье волос, к сожалению, зависит как от внешних факторов, так и от внутренних. К внешним факторам можно отнести экологию, погодные условия, неправильный уход за волосами, неправильный образ жизни (эмоциональное состояние и стресс), неправильное питание, прием лекарственных средств. Внутренними факторами принято считать наследственную предрасположенность, заболевания, гормональные нарушения. Что касается женщин, то состояние их волос изменяется из-за гормональных изменений, таких как пубертатный период, беременность, роды, кормление ребенка, климакс.
Итак, факторы влияющие на здоровье волос:
Внешний фактор
- экология (погодные условия)
- неправильный уход за волосами
- неправильный образ жизни (эмоциональное состояние и стресс)
- неправильное питание
- прием лекарственных препаратов
Внутренний фактор
- наследственная предрасположенность
- заболевания
- гормональные нарушения
Далее подробнее рассмотрим основные причины выпадения волос и возможности избавления от них.
На здоровье волос сильно влияет экология. Это и воздух, и вода, и продукты питания. Не все из этого мы в состоянии сделать экологически чистым, однако можем значительно улучшить общую ситуацию. Питьевую воду можно очистить при помощи специальных фильтров. Можно также постараться как можно чаще бывать на природе, а также покупать более качественные продукты и косметику). В случае попадания под дождь, рекомендуется споласкивать волосы чистой водой, так как дожди очень часто бывают с химическими примесями, неблагоприятно влияющими на здоровье человека.
Красота волос также значительно зависит от погодных условий. В солнечную знойную погоду рекомендуется прятать волосы под шляпу или косынку, это защитит их от вредных ультрафиолетовых лучей. В холодную погоду также не следует ходить без головного убора. Низкие температуры вредят волосам и волосяным луковицам.
