На волосы обильно нанести простоквашу, нагретую до 37 градусов, покрыть голову кульком и повязать теплым платком сверху. Через 20-30 минут волосы еще раз смазать простоквашей и кончиками пальцев помассировать кожу головы в течение 5 минут. Несколько раз промыть волосы просто горячей водой.