Фрукты – это не только продукты, которые мы едим с удовольствием, почитает клуб сыроедов и вегетарианцев, они еще «вкусные» и для волос. Употребляя тот или иной фрукт, мы поставляем в организм полезные для волос вещества и оздоровляем их. «Ценят» волосы также и подкормки в виде фруктовых масок.

Чтобы волосы были крепкими, здоровыми, красивыми, необходимо правильное сбалансированное питание. Фруктовая составляющая здесь очень важна – годятся, в принципе, любые фрукты, в том числе яблоки, сливы, бананы.